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朝の時間

2008年06月19日 17:47

朝起きてバルコニーからの景色、曇り空ですが
気分は、爽快
武蔵野線もまだ始発前で静かです。

①景色P6180071


AM:05時15分、着替えてそろそろ散歩の時間
駅前(通っているフィットネスクラブ)を通り公園へ GO

健康な体をつくる為、フィットネスクラブへ通いスイミングをしてます。
(腰痛の為プールで歩いてます。)
休日(土・日)は、通えるのですが、
平日は、なかなか難しいので散歩をする事にしました。

②駅前(フィットネスクラブ)P6180074


公園では、ストレッチを入念におこなってます。
木々が生い茂り、鳥のさえずりが気持ちよく感じられます。
いろいろな人と会えるのが楽しみになってきました。

毎日、犬をつれて散歩する人、公園でラジオ体操する夫婦、
おとうさんとランニングしている小学生など、たくさんの人と
会います。話をした事はありませんが、会わないと何となく
気になります。(病気をしたのかな)とふじきなもんですね。

③公園P6180077


公園の隣は、野球グランド スポーツをしたくなる気持ちが
日増しに強くなります。早く散歩からランニングできる体にし、
趣味のゴルフができるようこれからも毎朝トレーニングを
行っていきます。

P6190084.jpg


瀬上より

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